мудры

Мудры для пальцев: как выполнять для пользы души и тела?

Вопросы по теме:

Мудры меняют психологическое и эмоциональное состояние человека. Также мудры приносят эстетическое удовольствие, когда их используют в танцах. Йоги делают эти жесты, чтобы соединять свою прану со вселенской или космической силой.
Как мудры влияют на здоровье и состояние. На пальцах рук находятся нервные окончания, которые связаны с внутренними органами и нервной системой человека. Выполнение мудр гармонизирует работу организма, способствует улучшению концентрации внимания, успокоению и дарует чувство безопасности.
Абхая-мудра. Абхая мудра выполняется следующим образом: Рука согнута в локте и поднята, ладонь повернута вперед, от лица, пальцы вытянуты вертикально вверх. Ладонь руки поднята на уровне груди и обращена наружу, кисть развёрнута ладонью от себя, пальцы направлены кверху, большой палец отстоит от других четырёх пальцев.
Как работают мудры:. Разные положения пальцев замыкают или освобождают энергетические каналы и перенаправляют энергетические потоки в организме. Делая определённую мудру, мы воздействуем на определённые биологически активные точки ладоней и пальцев рук.
Дыхание при выполнении мудры должно быть привычным и не должно отвлекать, не должно быть в центре внимания. Выбранную мудру целесообразно повторять в течение дня не более 5–6 раз по 5 – 10 минут. Если выбраны 2–3 мудры, то после выполнения одной мудры надо сделать небольшую паузу (пальцы рук должны отдохнуть).

Мудры - магия которую от нас скрыли 🤞🏻 7 мудр которые усилят энергию в теле

Почему с такой точностью совпадают жесты Будды, Христа и Серафима Саровского? Может, это случайное совпадение?...

Просмотры: 2388631
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ
Memory usage:0.52320861816406Mb; real memory usage: 2Mb