Клубника
Вопросы по теме:
Ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин, пектин, железо, йод, кальций, фосфор и марганец, фруктовые кислоты и витамины С, бета-каротин, Е, В9, РР. В ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря которым ягода обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием.
Поэтому важно соблюдать среднесуточные нормы. Для взрослого человека без медицинских противопоказаний — это около 300-500 г клубники в день. Продукт содержит антиоксиданты, которые помогают в профилактике возрастных болезней: снижают высокое давление, защищают от атеросклероза и уменьшают риск сердечных приступов.
Сильной половине человечества клубника помогает улучшить потенцию, так как она имеет в своем составе цинк, который делает сперматозоиды качественными. Витамин С, содержащийся в ягоде, не дает вырабатываться канцерогенам, которые часто выступают в роли источника возникновения онкологии предстательной железы.
Употребление различных растений имеет решающее значение для хорошего пищеварения и здоровья кишечника, поскольку они содержат клетчатку. Одна чашка нарезанной клубники содержит около 3,5 г этого вещества. В этой ягоде есть нерастворимая клетчатка, именно она помогает поддерживать правильное пищеварение.
Целебные и полезные свойства клубники скажутся на работе пищеварительной системы. Клетчатка оказывает мягкое раздражающее действие на стенки желудка, усиливая его перистальтику. В результате желудочно-кишечный тракт очищается от шлаков, токсических веществ, солей тяжелых металлов, остатков принимаемых лекарств.
Земляника (клубника) Хонеойе купить по цене 75,00 руб. руб. в Москве в
Видео
Кузнецкий Сквад – Клубника (feat. Prombl, Fedorer) (prod. by Presco Lucci)
Кузнецкий Сквад - Кузнецкий Тейп (2017) iTunes: http://apple.co/2wFz52A Apple Music: http://apple.co/2wFzrpW Google Play:...
Daila x The OM — Клубника (из т/с «Чёрный двор»)
#Черныйдвор....
КЛУБНИКА. Лучшие сорта клубники. Вкусная и урожайная садовая земляника
Сорта клубники на миллион лайков! Они этого заслуживают. Все хотят иметь на участке красивую и урожайную клубнику,...
КРУПНЫЕ СОРТА КЛУБНИКИ РАННЕГО СРОКА СОЗРЕВАНИЯ
Обзор сортов раннего срока созревания: Сандра, Альба, Брилла, Лия Сахарная, Аура. Каталог саженцев по ссылке:...
Клубника: польза и вред для здоровья мужчин, женщин и детей
Клубника сорта Румба
Клубника для начинающих. Секреты выращивания
Клубника для начинающих – ягодка не простая. Но освоив секреты ее выращивания даже начинающий может иметь...
Просмотры: 4108450